妊娠期吸烟， 这样对孩子和妈妈有哪些影响呢？
妊娠期吸烟，这样对孩子和妈妈有哪些影响呢？
妊娠期吸烟是指妇女在怀孕期间吸烟，这不仅会影响孕妇的健康，还会对腹中的胎儿造成严重的影响。根据世界卫生组织的估计，每年有超过 25 万名婴儿因母亲在怀孕期间吸烟而死亡。
妊娠期吸烟对母亲的影响
增加妊娠并发症的风险
妊娠期吸烟会导致胎盘早剥、前置胎盘、羊水过多、早产和流产的风险增加。此外，吸烟还会增加孕妇患妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的风险。
影响胎儿生长发育
吸烟会抑制胎儿的生长发育，导致胎儿体重过低、身材矮小、智力低下。此外，吸烟还会增加胎儿畸形的风险，包括唇腭裂、心脏缺陷和神经管缺陷。
增加孕妇死亡的风险
妊娠期吸烟会增加孕妇死亡的风险，尤其是死于肺癌、心脏病和中风。此外，吸烟还会增加孕妇死于妊娠并发症的风险。
妊娠期吸烟对胎儿的影响
出生体重过低
出生体重过低是指胎儿出生时体重低于 2500 克。出生体重过低会增加婴儿患呼吸窘迫综合征、脑出血和坏死性小肠结肠炎的风险。此外，出生体重过低的婴儿在成年后患慢性疾病的风险也更高，包括心脏病、糖尿病和癌症。
身材矮小
身材矮小是指成年男性的身高低于 160 厘米，成年女性的身高低于 150 厘米。身材矮小会影响个人的外观和自信，也会增加患慢性疾病的风险。
智力低下
智力低下是指智商低于 70。智力低下会影响个人的学习能力和工作能力，也会增加社会交往的困难。
4. 行为问题
妊娠期吸烟会导致胎儿出生后出现行为问题，包括注意力缺陷多动障碍、品行障碍和反社会人格障碍。
5. 慢性疾病
妊娠期吸烟会增加胎儿出生后患慢性疾病的风险，包括哮喘、过敏、心脏病、糖尿病和癌症。
戒烟的好时机
戒烟的最佳时机是在怀孕之前，但如果孕妇在怀孕期间发现自己怀孕了，也应该立即戒烟。戒烟可以减少妊娠期吸烟对孕妇和胎儿造成的危害，但戒烟越早越好。
四、戒烟的方法
咨询医生
在戒烟之前，孕妇应该咨询医生，了解戒烟对孕妇和胎儿的影响，以及如何安全地戒烟。
制定戒烟计划
孕妇应该制定一个戒烟计划，包括戒烟的日期、方法和支持系统。
寻求支持
孕妇应该寻求家人的支持和鼓励，也可以参加戒烟支持小组。
4. 使用戒烟药物
如果孕妇难以戒烟，可以考虑使用戒烟药物，如尼古丁替代疗法和伐尼克兰。
五、戒烟后的注意事项
避免二手烟
戒烟后，孕妇应该避免二手烟，因为二手烟也会对孕妇和胎儿造成危害。
保持健康的生活方式
戒烟后，孕妇应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
定期产检
戒烟后，孕妇应该定期产检，以监测胎儿的生长发育情况。